Согласен с тобой. В таких ситуациях , лучшее поесть, и тильт уйдет.Бывают разные ситуаций, например:поссорится с кем-то, упасть, сделать ошибку, за ней еще, усталость иза которой не можешь не чего поделать, ссора с ровестниками, друзьями. В таких ситуациях я либо играю со своей собакой, иль кушаю. Советую, тебе поспать, поесть, поиграть с домашними животными, выйти на улицу и играть во что-нибудь.Также, если ты с кем-то поссорится иза той причины, которую ты написал и вот она :"у вас было такое когда вы весь день весёлые но под конец начинаете грустить и потом какаето очень тупая причина из за которой вы начинаете очень грустить и сориться со всеми без желания общаться?(у меня она сейчас)", то лучшее всего извинись перед ними. И желаю тебе удачи, и прими мой сожеления